体調不良の女性は、気分転換しましょう!

夏で暑いから、体調が悪くなったりする、今日このごろ。どうにかがんばっていこうとおもいながらも、カラダが、調子が・・・・・悪いね。そんなときは、ムリしてもダメ。
健康であるから、いろんなことをやってもたのしんだからね・・・。
肉ばかり食べているからってのも、可能性はあるよね。でもたべたいんだもーん!お肌への影響がでかいね。吹き出物出たりなんかすると、一日中憂鬱だし、出かけるのがいやになるし、友達との待ち合わせもブッチしたくなるしで、ぜんぜんよくない。

こんなときこそ、お風呂でゆったりしましょうね。
そのあとは、ビールで。。。。。。ってダメか。

ま、ムリしないように気分転換を図る。これが、大切。
ストレス?
睡眠不足?
いろいろあるから、なかなか治らないときは自己ケアして早めに戻そうね。

女子なら、彼氏がいたら、すぐ電話して、しゃべろうよね。
いないときは、ネットで探して、とにかく、話を聞いてもらいましょう!

これが一番!!
ネットで恋人と出会いましょう!



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